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Así es el método 2-2 que ya triunfa en España

Este enfoque fomenta la comunicación, el apoyo mutuo y el tiempo de calidad juntos, sin imponer una gran presión en la pareja

Es innegable que el paso del tiempo siempre pasa su factura. Aquellas parejas que en sus inicios rebosaban pasión y siempre encontraban un momento para la intimidad y el cariño, se ven atrapadas por la monotonía, las responsabilidades cotidianas, y las disputas inevitables del día, que acaban por enfrían la convivencia.

Esto es una constante, todas las parejas se enfrentan a este desafío en algún momento. Sin embargo, algunas logran superarlo, mientras que otras se quedan en el camino. Por ello, es crucial que ambos comprendan la importancia del reto que se presenta ante ellos. Ignorarlo solo conduce a la inevitable ruptura de una relación que, con esfuerzo y dedicación, podría haberse salvado.

Pareja paseando por la playa
Pareja paseando por la playaDREAMSTIMEDREAMSTIME

Recientemente, se ha popularizado un método que puede ayudar a las parejas a reavivar la pasión en su relación, especialmente para aquellas que están atravesando un periodo difícil. Sin embargo, este método no se limita solo a las parejas en crisis, sino que también puede ser beneficioso para cualquier pareja, incluso si actualmente están disfrutando de un buen momento en su relación.

En qué consiste el método2 -2-2

El llamado método 2-2-2 tiene el objetivo de ayudar a las parejas a reavivar la pasión en su relación. El método sugiere que, al menos, se debe programar una cita romántica cada dos semanas, una escapada de fin de semana en pareja cada dos meses, y una semana de vacaciones en pareja cada dos años.

De esta forma, el método 2-2-2 alienta a las parejas a invertir tiempo de calidad juntas de manera más o menos regular. Es un enfoque sencillo y poco exigente, que no pone una gran presión sobre las parejas, pero establece una base mínima de tiempo compartido que impulsa a ambas partes a mantener abierta la comunicación, a compartir sus preocupaciones, sus desafíos y sus expectativas.

En cualquier relación, la comunicación abierta es esencial. Las parejas deben aprender a manejar juntos los cambios constantes que la vida trae, así como afrontar juntos los problemas y tensiones que surgen. Aunque mantener una comunicación abierta y genuina requiere de compromiso y voluntad de resolver los problemas. Y eso puede ser complicado.

Para que una relación sea exitosa es necesario fomentar tanto la autonomía personal como la complementariedad. O sea, que ambos deben tener la libertad y el apoyo para crecer y convertirse en su mejor versión; y mientras tanto, es necesario fomentar el trabajo en equipo, para que las dos personas se apoyen mutuamente en áreas donde la otra persona puede ser más débil. Compartir nuestras debilidades y vulnerabilidades es más importante para la duración de la relación a largo plazo que la unión sexual.

Una pareja de personas mayores celebra la Navidad
Una pareja de personas mayores celebra la NavidadFreepik

Con este objetivo en mente, mantener los mínimos establecidos por el método 2-2-2 no es una demanda demasiado estricta y, sin embargo, nos permitirá mantener la comunicación, la pasión y la emoción de nuestra relación. Así que, aunque vivamos una vida ajetreada, con infinidad de obligaciones agolpándose en nuestra cabeza, es necesario que saquemos tiempo para buscar la compañía de nuestra pareja.

Fuente: LA RAZÓN 

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